
外出自粛は好機。
今日は、手短に。
昨日、ついに緊急事態宣言が発令されましたね。
今まで以上に緊迫感が上がり、外出も自粛もしばらく続くでしょう。
しかし、私はこの状況を好機だと捉えています。
口をすっぱくして言いますが、今、あなたに目に映るものには何の意味もありません。
ただそこに、そういう事実があるっていうだけ。
緊急事態宣言が発令された世界、外出自粛せざるをえない状況・・・。
今後の未来を、明るいものにするか、暗いものにするかは、
あなたがする、今ある状況への意味づけ。
ここにかかっています。
外出自粛で自宅にいる時間が増えて楽しく過ごせると思うか、自宅で憂鬱に過ごすか。
私は、自分の心の浄化期間だと捉え、家の中の断捨離などをしています。
今の自分に本当に必要なものだけを厳選して、あとは分別して捨てる。
そして、整理整頓する。
視界から整えることで、心も整理されてきて気持ちが良いです。
少しでも快適に過ごせたら、その分心の余裕もできて、笑顔も増えるでしょう。